JE TIENS A DIRE QUE CE TRICKS TIPS N'EST PAS DE MOI ! Il a était fait par un gars bien sympa qui m'as autorisé a le mettre ici ( Mais les autres c moi)
Le kickflip est une figure de basse !!! Le kickflip consiste à faire un 360 dans le sens de la verticale ... kick voulant dire "coup-de-pied".
Tout d'abord une petite précision ! Certain n'arriverons pas au kickflip mais arriverons au heelflip ... d'autres le contraire c'est tout a fais normale ! (je ne vous ferais pas de trick tips sur le heelflip vue que je le maitrisse très mal ...).
Il y a deux technique pour passer le kickflip :
1ère technique - le MOB : le talon dépasse de la board et lors du grattage le pied sort très rapidement sur le côté et fait flipper la board. Flip rapide, mais peu poppé, facile à replaquer mais généralement assez laid. C'est la meilleure pour apprendre le flip (beaucoup plus facile) mais si tu veux passer des trucs en flip mets toi à la deuxième technique.
2ème technique - le flick : les pieds comme pour un ollie, tu tapes un gros ollie et une fois au sommet du ollie tu lances le pied avant au-delà du nose devant la board pour la faire flipper. Flip plus lent, mais vachement plus classe et beaucoup plus poppé, plus facile à contrôler (la board se colle à tes pieds en l'air avant la replaque). Par contre il demande un certain niveau de maîtrise du ollie (arriver à redresser le tail plus haut que le nose etc.) et un entraînement assez conséquent, le flick est très différent dans la manière de lancer le trick et répartir son poids etc.
citation MRCK
D'abord place tes pieds : le pied avant au trois quart de la planche (le talon peut depasser et le pied est incliner a environs 45°) ensuite le pied arrière sur le bord du tail près a claquer un coup sec et nette . (donc méthode MOB plus facile pour débuter ^^)
Nous allons décomposer le mouvement du kickflip :
- Vous roulez; le pied arrière claque.
- Le pied avant grate en diagonale et vers le HAUT !; la jambe se plie comme pour un ollie ...
- Les jambes se plient pour laisser la planche tourner.
- La planche a finit de tourner ;les pieds revienne dessus (dans les airs et sur les vis si possible ) on retombe et on a la classe ....
- Surtout n'oublier pas de garder les épaules bien droite durant tout le trick !!!
Nous allons maintenant decomposer le décomposement du kickflip (ne vous embrouiller pas on en ai que au début !)
----------1.Vous roulez; le pied arrière claque.-------------------
Je dirais jusque la pas de problème ! c'est surement ce que vous dite mais on va quand meme approfondir tous ça ...
Déjà vous roulez car le kickflip est l'un des rares trick qui s'apprend mieux en roulant que à l'arret; ce qui d'ailleur aiderais pour la suite !
La vous fléchissez les jambes et; par le meme principe du ollie il faut appuyer d'un cou sec.
Plus vous claquer fort plus le flip partiras haut mais nous allons voire qu'il ne suffit pas que de claquer fort ....
Desuite monter la jambes bien haute pour laisser travailler la jambe avant !!!
----------2.Le pied avant grate [etc].-------------------------
Une fois que le pied arrière à sauter et qu'il commence a monter; le pied avant prend la relève et (encore une fois) comme pour le ollie ;le pied va commencer à gratter mais pas tout droit en diagonale et vers le heut !!
Cela usse beaucoup les chaussures et casse les laccers ...
Une fois que le pied est sortit de la board au niveau du spoon (et oui sa doit arriver sinon c'est louper ...) les deux jambes vont monter le plus haut possible ! Pour laisser la planche tournez trankilement !
Voila nous y sommes je vous dissez qu'il ne fallais pas que claquer fort ben il va falloir aussi sortir le pied bien dans le spoon et bien en diagonale !!! et casiment tendres la jambes avant (mais tjrs en montant !!!)
Vous avez surement déjà vu des vidéo de pro fessant des beau kickflip ... je vous fais confiance !
----------3.La planche a finit de tourner[etc].-------------------------
Voila nous y sommes !!!
Vvous êtes au dessus de la planche les pied bien plier et vous attendez le moment fatal ou la planche reviendras normalement !!!ben une seule solucion !!!
^^ lol attendre lol ^^
sa y est la planche a finit de tournez ? ben qu'attendez vous ?? déplier les jambes et tenter de viser les vis ... (c'est une habitude a prendre car quand vous tenterais des gaps en flip votre planche se casseras moin souvent ...)
Surtout n'oublier pas de garder les épaules bien droite durant tout le trick !!!
un petit conseil pour monter la planche bien haute ...
si ton pied avant sort beaucoup de la planche alors ta planche ne monteras pas haut mais hiras vite niveau rotation ...! (bon pour les gaps !Méthode MOB)
mais si ton pied dépasse le moin possible alors la planche monteras haut mais n'iras pas très vite (bon pour le plat ou s'auter des obstacles !!
Attention si tu utilise la manière pour aller haut (le pied qui depasse le moin) ta planche seras beaucoup moin controlable !!! (Méthode flick)
un autre petit conseil pour apprendre a replaquer le flip :
quand vous allez tenter le kickflip vous aller d'abbord avoir envie de vous dégonfler et de replaquer avec le pieds de chaques cotés de la board,mais non,d'abord apprenez le sans replaquer puis a le replaquer uniquement avec le pied avant ,puis uniquement avec le pied arrière puis pensez que vous allez le replaquer avec le pied avant mais pensez en meme temps que vous allez le replaquer avec le pied arrière,ce qui va faire que vos deux pieds vont rester sur votre board ...
Au début attention au zippette mais bon ca vien ...
Ben voilà c'est finit ....
C'est tout ? mais ca je le sais déjà !!?!! Ne vous inquiété pas on a finit pour la technique ...
Je ne vais pas vous quitter ainsi !!! bien sure que vous savez déjà tout ça !!! mais certain bloque sur un /ou/ plusieurs point ...
je vais récapitulé les erreurs les plus courantes ...; ben alons y !
----------LES PROBLEME LES PLUS COURANT !!!-------------------------
1 ière erreurs : LE plus courant des plus courant et celui de l'envie d'aller trop vite ^^ c'est a dire que vous ne décoler pas encore votre ollie assez haut !!
Solucion : entrainez vous encore sur votre ollie :mrgreen:
2 ième ErrEurs : La peur !! je m'explique ;cette peur est interieure mais elle est la ...
solucion : ben prenez confiance en vous est dites vous bien qu'il faut iNPérATIVEMENT remettre les deux pieds sur la planches coute que coute !!! (ce qui nous ammenne au probleme n°3 )
3 ième ErrEurs : Tous simplement vous avez le piez avant par terre et le pied arrière sur la planche !!!
solucion : deux causse : 1.Vous avez peur ... 2.Vous attendez que ca se passe ...
dans les deux cas il vous suffit de vous dire à tous pris je dois remetrre c'est pied sur la board !! c'est très important !!!
petite astuce ! Vous êtes a l'arret ... je vous pensez très fort "je dois remettre les deuc pied; cette fois c'est la bonne" 4 fois.
Là vous pousser la planche doucement et vous lancer le flip en criant !!!! haaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa !!! vous pensez toujours a remettre les pied !!!! et la vous les remettez et oui !!! voila ...
4 ième erreurs :Vous ne remetez pas le pied arrière ....
solucion : quand vous lancer votre flip le poid de votre corp doit être plus vers l'arrière que vers l'avant par contres quand vous devez sauter vers l'avant !
5 ième erreurs : Vous envoyer votres planche a 3 kilomètres !
solucion : arrete de faire sembler de lancer un flip !! concentrer vous et faites le bien !! claquer bien le tail ; ne donner pas de coups de pied à la planche mais gratter tout simplement ... (remonter en haut de ce topic et relisez la technique ...)
6 ième erreurs : La planche ne fais que un demi tours ...
solucion : tenter de sauter plus haut ; de claquer plus fort et aussi reentrainer vous au ollie !!
astuce ! même si la planche ne fais que un demi tour replaquer quand meme aves les deux pieds !
7 ième erreurs : vous faite le flip mais en 90° !
solucion : gardez toujours les épaules bien droites duarant tout le trick !!!
8 ième erreurs : je retombe sur le skate et la je pars en zipette ! (zipette avent ou arrière ?)
solucion (zipette avant) : êtes vous bien sure de roulez ou êtes vous a l'arrêt ?
solucion (zipette arrière) : ben penchez vous en avant !
Lun 24 Déc - 20:58